Optymalna dawka promieni słonecznych wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Wakacyjne kąpiele słoneczne są jak najbardziej wskazane, jednak nie należy zapominać o odpowiedniej ochronie dla skóry. Jeśli zdarzy się nam przesadzić z czasem spędzonym w pełnym słońcu, nie trudno o oparzenia. Przedstawiamy przepis na domowy spray po opalaniu, który przyniesie szybkie ukojenie i złagodzi zaczerwienienia.
Przepis na domowy spray z zieloną herbatą
Potrzebne składniki:
- 5 łyżeczek zielonej herbaty,
- 3 łyżeczki suszonego złocienia maruny
- 150 ml wrzątku,
- 80 ml wody różanej,
- 15 kropli olejku lawendowego.
Sposób wykonania:
- Zieloną herbatę i złocień maruna zalać wrzątkiem i pozostawić do zaparzenia na ok. 15 minut. Można wykorzystać dzbanek do parzenia herbaty lub ewentualnie odcedzić napar przygotowując go w zwykłym szklanym pojemniku.
- Całość schładzamy w lodówce, po czym dodajemy wodę różaną.
- Na końcu dodajemy olejek lawendowy.
- Preparat przelewamy do pojemnika z atominerem. Przechowujemy w lodówce do 10 dni.
- Przed użyciem wstrząsamy butelką. Spryskujemy skórę z odległości kilkunastu centymetrów.
Właściwości składników domowego sprayu łagodzącego
- Zielona herbata – jest podstawowym składnikiem domowego sprayu do ciała. Zioło to jest silnym antyoksydantem, dlatego działa profilaktycznie w przypadku wielu schorzeń. Zewnętrzne stosowanie zielonej herbaty chroni skórę przed oparzeniami słonecznymi, dlatego preparat z jej zawartością sprawdza się zarówno przed, jak i po opalaniu.
- Złocień maruna (wrotycz maruna) – roślina wyglądem przypomina nieco rumianek. Stosowana na skórę przyśpiesza gojenie ran i redukuje podrażnienia.
- Woda różana – poza wyjątkowym zapachem wykazuje silne właściwości przeciwzapalne. Zawiera także wiele minerałów i witamin cennych dla skóry. Okazuje się skutecznym środkiem redukującym zaczerwienienia, przyśpieszającym gojenie ran oraz nawilżającym suchą skórę.
- Olejek lawendowy – jako składnik sprayu nadaje skórze świeżości, odkaża i zwalcza wolne rodniki. Wspomaga gojenie podrażnień, a dodatkowo wyrównuje koloryt cery
